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久しぶりに腕立て伏せをしましたよ。なんだっけかうろ覚えなんですが筋トレをするとテストステロンが高まってやる気がアップするという情報を思い出して腕立て伏せを行いました。10回くらいですかね。久しぶりだからこんなものでしょう。ね？そういえば以前勤めていた営業の会社での話なんですが、仕事終わりに雑談の流れで誰が一番腕立て伏せが出来るか？を競ったことを思い出しました。結局、言い出しっぺの所長が一番腕立て伏せができて「どや！」ってドヤ顔をしていましたっけ笑。たぶん、自信があったからこそ「腕立て伏せやろう」って言いだしたと思うんですけど、日頃、腕立て伏せを頑張っていたからこそ、自然に自信も高まったのかなと思いました。つまり、自信って先天的に最初から持てるものではなくて何かを頑張り続けた先に掴むことができるものなのかもしれない。と思ったんです。転んだ経験を積み重ねてやっと自転車に乗れるように、コツコツ頑張って過去最高の自分を手に入れた時に自信が持てるようになるのではないでしょうか。私の腕立て伏せの過去最高回数は30回です。31回できるように今からコツコツ頑張ってみようかな。そんなことを感じた今日でしたよ。みなさんは腕立て伏せってどうですか？無理におすすめするワケではありませんが、けっこういい運動になって頭がスッキリしましたよ。もし良かったらやってみてね。それではとりとめのない話を最後まで聞いてくださってありがとうございました。

Q. 習慣とは何ですか？ A. 絵日記を書くようなことです。“黄金の腕立て" についてはこちらのブログをご参照くださいませ。『論語』は皆様ご存じでしょうか？「温故知新」という言葉もこの一節からきた言葉なのです。今日は「辞は達するのみ。」という言葉を紹介したいと思います。ご存じの方も多いかもしれませんが、「辞」は言葉、「達する」はそのままの到達する という意味で言葉というのは相手に意思を伝えるためのものであり、その機能が言葉の本質であるというようなことを述べているそうです。現代風にはカッコつけて内容の伝わらない横文字を使ったりするなといったニュアンスですかね？ではブログの機能とは何か？その日あったこと 考えたこと 感じたことを 表現するのがブログの機能ではないでしょうか？「きょうはなんにもないすばらしい一日だった」(ぼくのなつやすみ)つまり、これ一言でも立派なブログという訳です。皆様もブログ書いてみませんか？