自己診断におけるメリット/デメリットについて
こんにちわ
!自分を知るために発達障害の心理テストであったり…
自分がうつ病なのかを知りたいために自己診断テストをやってみたり…
そのような自己診断をやってみた経験ありませんか??
そんな自己診断のメリットとデメリットを知っておくのも実は大切だったりします。
何よりもデメリット/注意点について知っておかないと、返って自分を追い込んでしまうキッカケにもなってしまいます。
そのためまずは先に注意点について、そしてメリットについても少しお話していこうと思います。
自己診断における注意点自己診断はあくまでも自己であり、それを試みる方の多くは対象への知識をしっかりと有していない場合がほとんどです。そのために間違った、または偏った自己診断をしてしまう危険性がとても高いといったリスクも存在します。今までの世間的な例でいえば、アダルトチルドレンや発達障害のADHDが有名でしょうか。最近ではありませんが、アダルトチルドレンという言葉と特徴などをメディアが報じることによって、類似した特徴を有していると思った方々が…
「自分はアダルトチルドレンかもしれない」
と思い、パソコンや携帯を使い自己診断を行って、自分が当てはまるかを調べる方が大勢いました。
そしてその自己診断によって,自分が当てはまると思う項目にチェックを打ち、簡単に結果を知ることができてしまいます。
しかし,実は自己診断をしているときにこそ、大きな落とし穴があるんです。
自己を診断するときは客観的 に診断することが非常に困難になってしまうために、どちらかに考えが偏ってしまうことがよくあります。
「自分はアダルトチルドレンかもしれない」
と
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