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電車で男性が近くに立つと、なぜか落ち着かない。必要以上に体がこわばる。理由はうまく説明できないけれど、苦手意識がある。「もういい大人なのに」「こんなことで動揺するなんて」と、自分を責めてしまう方も少なくありません。でも、その感覚は弱さではなく、心の奥にある記憶から来ていることがあります。O様のストーリー今回ご紹介するマンガは、実際のご相談内容をもとにしたものです。最初はただ「男性が苦手」という感覚だけ。けれど、心を丁寧に見ていくと母が父を嫌っていた。だから、私も父を嫌いになった。でも、本当は好きだった。幼い頃、大好きなお母さんの感情をそのまま受け取り、自分の気持ちよりも優先してしまった。その小さな選択が、大人になった今も無意識の思い込みとして残っていたのです。糸がほどけると、苦手意識もほどける心の中は、よく「絡まった糸」に例えられます。いくつもの感情や記憶が複雑に絡まり、自分でも何が原因なのかわからなくなっている状態。無理に切ろうとしなくていい。ゆっくり、ひとつずつほどいていく。すると、不思議なことに出来事そのものは変わらなくても感じ方が変わります。電車で男性が近くにいても、以前ほどざわつかない。「あれ？大丈夫かも」それは、心の糸が少しほどけた証拠です。大人になってからの心の整え直し大人になってからは、我慢を重ねる時期ではありません。本来の自分の感覚を取り戻し、これからの人生を軽やかに生きる準備をする時期。理由のわからない苦手意識、繰り返してしまう思考パターン、人間関係での違和感。それらはすべて、ほどけるのを待っている糸かもしれません。hiroスピでは、潜在意識にアプローチし、

今回は女性の恋愛についての悩みをお話したいと思います。20代女性の悩み【好きな彼氏から振られてしまい、恋人がほしくても「これ以上、恋愛で傷つきたくないし怖い…」と思ってしまい動けないです。彼以上の恋人がこれから心から好きだと思えて自分を愛してくれる人はいないんじゃないかと思ってしまいます。これも彼を心から好きだったことから離れないせいだと思ってます。異性や恋愛に対するネガティブな気持ち、異性に愛されないことで感じる無価値観や孤独感をなくしたい。(私は過去に家族兄弟関係異性からのいじめ等じゃないかと思っています。)異性の愛情に依存せず、自分自身を愛せる自立した人間になりたいです。】といった悩みでした。この方以外にも、恋愛で本気で好きになった人に振られてしまうことって、悲しいし、悔しいし、苦しいし、本当に心が折れてしまう方はたくさんいます。失恋から、立ち直るにはそう簡単なことではないことは心理学でも答えが出ています。でもやっぱり次の恋愛に行くためには、自分の気持ちをリセットして、過去の恋愛で学んだ経験を生かしていかなければならないと思います。人間って振られてしまうと、その振ってきた彼を基準にしてしまう人がいるので、こういった「自分を愛してくれる人はいないんじゃないか」と考えてしまうのでないかと僕は思います。振られてしまうと、いろんな感情やネガティブなことを考えてしまうでしょう。でもそれは、あなただけでなくたくさんの人が失恋をして、同じ経験をしているんだと思えれば少しは気が楽になると思います。人間の心って強いので、時間が経っていくと自然と心も落ち着いてきます。自分自身を愛したい。ので