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「人との距離感がわからない」——これは、アダルトチルドレン（AC）の人が抱えやすい悩みの一つです。誰かと親しくなりたいのに、どう接していいかわからない。近づきすぎてしまうこともあれば、逆に距離を取りすぎてしまうこともある。そんな葛藤を抱えている人は少なくありません。  では、なぜアダルトチルドレンは人との距離感を適切に保つのが難しいのでしょうか？1️⃣幼少期の家庭環境と愛着の問題  人との距離感は、幼少期の親との関係によって大きく影響を受けます。本来、子どもは親との安定した愛着関係（アタッチメント）を通じて、「どのくらい近づいても大丈夫か」「どのくらいの距離が心地よいのか」を学びます。しかし、ACの多くは幼少期にこの安定した愛着を得られませんでした。  例えば、  - 親が過干渉だった場合：「親の機嫌を損ねたら大変」と思い、相手に過度に合わせるクセがつく  - 親が冷たかった場合：「どうせ誰も自分を気にかけてくれない」と思い、距離を置くクセがつく  こうした経験から、他人との距離感が極端になりやすくなるのです。  2️⃣「本当の自分」を抑え込んできた経験  ACの人は、幼少期から「親の期待に応えなければならない」「本当の自分を出してはいけない」というプレッシャーを感じてきたことが多いです。その結果、自分の気持ちを抑え込み、人と関わるときにどの程度踏み込んでいいのかがわからなくなります。  この影響で、以下のような極端な行動をとりがちです。  ☑️距離を詰めすぎるタイプ  - 相手の顔色をうかがいすぎる  - 過度に尽くしてしまう  - 「嫌われたくない」という思いから、無理をし

もしも今、うまくいっていないことがあるなら、自分を見つめ直すときかもしれません。あれこれ考えすぎているなら、もっとシンプルに物事をとらえましょう。あなたの足かせとなっていた不用なものを手放していくことで、花開くものがあるはずです。いつも盾向きにできず　すみませんココナラだと画像を盾にするとちょん切れちゃうので

皆さんこんばんは☆ スピリチュアルタロット占い師の宙-そら-です＾＾ さっそく今日の 今、このブログを見たあなたにメッセージです。 見た時がタイミング！ 今日明日意識してみてくださいね♪ 今日のメッセージはこちら、 「変転の時！新たな関係（ステージ）へスタート！！」 片想いの方朗報！その恋愛、動き出す時が来るかもです！時間のかかった恋なら、勝利の時。お相手様のバランス（恋愛以外のことと）が取れて関係が進むかも！恋愛で読んでない方は、時間がかかったものが成就して次のステージへ！やっと願いが叶う時。パワフルな新月のパワーをぜひ受け取ってくださいね＾＾そして、新月は種まきの時期。新しい願い事を！恋の作戦会議はこちら！宙-そら-