奈良県香芝市にパーソナルジムをオープンします！

奈良県香芝市でパーソナルトレーニングをしている須田雅人です。

タイトルにあるように、私は2023年11月1日奈良県香芝市にパーソナルトレーニングジム「ENRICH GYM 香芝」をオープンします。

コンセプトは【３０～５０代向け｜健康重視の身体つくり】

パーソナルトレーナーとして活動して6年以上になり、様々なお客様を見させていただきました。その中には3年、4年と長期で通われているお客様も増えてくると自分の中でもトレーニングに対する考え方が変わっていきました。

パーソナルトレーナーになりたての頃は、結果を最重要視してどれだけ痩せられるか、追い込んであげられるかと考えていました。しかし、上記のようないわゆる「追い込み型トレーナー」で続けていると、お客様が燃え尽きてしまったり、リバウンドしたりすることが多々ありました。パーソナルトレーニング＝ダイエットのイメージが強いですが、それは誤りだと思います。そもそもダイエット、痩せるというワードすらパーソナルトレーニングには入っていません。

本来は、トレーニングメインであり、お客様の個別性に合わせて、目標に合わせてトレーニングをデザインするものです。それが、パーソナルトレーニング。そして、健康になること、健康に近づくことが本来の目的だと考えています。

だから、私は「３０～５０代向け」と設定しました。３０代以降となれば仕事もプライベートも忙しくなり、健康管理は後回しになりやすい時期です。でも、頭の片隅には「運動しなきゃ」「なんだか太りやすくなったな」「肩や腰が痛いぞ」という気持ちや悩みがあると思います。仕事で重要な立場になれば、体調を崩してはいられません。体調不良で会社が倒産する可能性だってあるのです。

幸せは、健康があってこそ得られるものです！毎日ハードに仕事をする、プライベートも満喫するためには健康でないと実現できません。思い通りに身体を動かせて、気分も体も軽やかに動かせる状態を作って頂きたい。

なので、ロゴは心身ともに健康な状態を土台として目的・目標に向かって取り組むジムという意味を込めて作りました。緑色にしたのは健康を連想できるようにです。