私の観察日記

このところ、私の中で静かに、けれど大きな変化が起きている。

人は、７歳くらいまでに両親や環境を見て

自分がこの中でどう生きていくかというプログラムを作る。

そのプログラムが、思い込みや信念となる。

それをどんどんクリアにしていくと

ハイヤーセルフや高次の意識と繋がり、潜在意識がクリアになる。

その過程で、自分の再プログラムが始まる。

人は、過去の経験や体験に基づいて自動運転のように日々を送っている。

だから、思い込みや信念が現実を作っていく。

でも、潜在意識をクリアにすると

そのプログラムがなくなり、未知の領域に入ることになる。

その時、意識は「本当にこの道で大丈夫なの？」

「こんこと信じていていいの？」と問いかける。

身体も心も、どんなに大変なものでも、

今まで知っている世界の方が安心だからだ。

私自身も、そんな状態にいた。

この間、そんな気持ちが出てきたので、身体をさすりながら

「今まで守ってくれてありがとうね。怖いよね。けど大丈夫だよ。一緒に進んで行こう」と話しかけた。
すると、涙が溢れてきた。

きっと身体も怖くて緊張していたのだろう。

これは、安心の涙だったんだと思う。

その二日後くらいに、藤井風さんの「満ちていく」を聴いた。

すると、意識が拡大して、また違う涙が溢れてきた。

今度の涙は「愛」の涙。

心地よくて動けなくなるほど。

自分の中に「足りない」はなく、満ちている感覚があった。

忘れないうちに書き残しておきたい。

今もまた涙が溢れてくる。

とても静かで、話していても少し瞑想している感じ。

そんな変化の中にいるので、私は自分を観察してみた。

今、私はこの変化の中に身を委ねている。

不安も恐れもなく、ただ静かに満ちている。

過去も未来も、今の自分の中でそっと溶け合っていく。

ただ観察して、感じて、受け入れるだけ。

そして、もともとの自分に還りながら

少しずつ新しい自分を創っていく。

そんな感覚の中で

私はただ今ここにいる自分を味わいながら進んでいける。