arimaについて（グレープフルーツ）

こんにちは

空です。

実は元JAAアロマコーディネーターです！！

（受かったけど更新してない）

今日は、ダイエットにも効くグレープフルーツについて、更新していきます。

🔹グレープフルーツ

🔹香りの特徴

　香りは軽い方で、トップ〜　甘酸っぱく少し苦味がある香り。

🔹効能

グレープフルーツ精油の特徴的な芳香成分であるヌートカンには、食欲を抑える効果や体脂肪を分解し燃焼するホルモンの分泌を促す効果があります。 また、血行やリンパの流れを良くして余分な水分や老廃物を排出する働きがあるため、むくみや肥満、セルライトの解消といったダイエットにもオススメ！

🔹おすすめの使用方法

浴槽へ2-3滴垂らす

→爽やかな香りで癒しの効果、マッサージ併用で脂肪燃焼効果が期待できます。

※肌に触れる場合は必ずフロクマリンフリーのものをつかいましょう。

光感作でシミの原因になるためです。

SS　dialogueでも活動してます！！

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🔹SS dialogue🔹

当社では、カウンセリング、コーチングを行っています。

医療だけに頼らないアプローチにもしてますのでご気楽にお尋ねください。

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