とにかく動く。

月曜日。

仕事終わりのルーティンは合気道に行くこと。

週３回の合気道の中で、月曜日が一番憂鬱。

仕事もバタバタだったし、休んじゃおうかな。

なんだか体がだるいな。

まだまだ１週間は長いし、ゆっくりしたいあ。

なんて色々休む理由を頭で考えるのですが、

いつも、稽古が終わった後、

「やっぱり稽古して、汗かきまくってよかったわ～～。」と思う。

けだるい体もスッキリしているし、

また明日もガンバロッって思える。

「自分を大切に！！」

ブームは流行っているけれど、

自分をラクさせる、

甘えさせる、

ではないな。

それをやったあと、スッキリする、自分の気分が晴れやかになるとわかっているなら、

自分で自分のお尻を叩くのも手ですニヤリ

以上、現場からでした～～