カウンセラーと過去のトラウマ

こんにちは、あずま貴之です♪

僕は心理学✕マーケティングをベースに

これまで400名以上の方の

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「悩んでる人の話を聞いて

　少しでも気持ちを楽にしてあげたい」

ココナラ電話相談のように

こういう思いでカウンセラーとして

仕事をしてる人は多いと思います。

ただ・・・・・・。

僕は本心で言ってる人と

そうではない人がいると思っています。

大事な事を言いますが

他人の悩みを心から

聞くことができる人というのは

自分も過去に同じように

悩んだ経験があり

かつ、その問題を乗り越えられた

経験を持ってる人です。

たとえば過去に・・・

●妻に浮気をされた

●夫にDVを受けた

●毒親に育てられた

●詐欺師にお金を騙し取られた

●上司にパワハラをされた

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などこういった過去の

トラウマ経験があって

それらを本人の中で

解決、完了することができた人は

ちゃんと親身になって

他人の相談も受けることができると思います。

ですが、もし未解決になっている場合は

そういう人たちの本心は

お客さんを救いたいのではなく

自分の中で未解決のまま残った

心の傷をお客さんに投影して

癒そうとしている可能性があります。

※こういったことを心理学用語で

「アンフィニッシュド・ビジネス」といいます。

※心の中でまだ決着がついておらず未解決の問題やり残した事、後悔や未練など・・・

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「じゃあ過去の問題が解決できていない人は

　他人の相談に乗ってはいけないのか？」

と反論したくなる方も

いるかもしれませんので

誤解のないように言っておくと

もちろん、そんなことはありません。

過去の辛い経験があることで

お客さんと痛みを共感することは

できると思います。

ですが、おそらく問題が未解決の

状態のまま相談を受け続けていくと

だんだん辛くなってくると思います。

なぜなら、本人の心の傷が残ったまま

他人の傷を癒やすことは不可能だからです

わかりやすく言えば

自分が餓死寸前の状態なのに

他人に喜んで食料を分け与えよう

なんて思えないですよね？

それと同じようなことです。

まずは、自分の心の傷が

まだ残ったままの人は

他人の相談を受ける前に

自分の心の傷を癒やすことから

はじめたほうがいいです。

そして、過去に心の傷を

負ってる人に一番お伝えしたいことは

その過去の経験を無理に

なかったことにしようとか

忘れようとするのではなく

その事実を受け入れたうえで

「相手のことを許す」ことです。

そうすることで、いままで劣等感や

孤独感で苦しんできた自分自身のことも

受け入れられるようになります。

・・・・・・とはいっても、

そんなに簡単な事じゃないしれませんが

もし、それができる日がきたら

きっとあなたは本当の意味で

他人を救うことができる

人間になれると思います。

心優しいあなたは

いつも他人のために

頑張ってしまうと思いますが

まずは、何より優先して

自分を満たしてあげてくださいね。

それは、あなたのためにも

未来のお客さんのためにもなることです(^^)

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