気功やコーチングを使って、キチンとゴール設定すると指数関数的に
あなたの人生は変化し、好転して行きます。
仮に過去に何十年も不満と停滞の人生を送っていたとしても、後悔しきれない過去に足を取られていたとしても、そんなことは関係ないよ、と未来のあなたは今のあなたを引っ張りあげてくれます。
これは、僕が実際に実践して体感してきたことですし、僕のクライアントの声や事例を見ていただくとその強力さはおわかりだと思います。
ですが、現状がゴールに向けてポジティブに変化し始めるとある心や身体の不調が起こることることがあります。
例えば、
ある日から急に頭の中がもやもやする。
身体が地に足がついていない感じでふわふわして力が入らない感じがする。
なにかネガティブな感情や不安な気持ちが沸き起こるようになる。
という状態です。
もし、このような変化が起こりだしたら、あなたの現状が良い方向に加速し出していると考えてください。
では、なぜこのようになってしまうのか?
わかりやすく説明すると、ゴール設定をしたあなたはゴールを達成した自分と今の自分の間に輪ゴムが張られている状態です。
つまり、ゴール側のあなたが現状から遠ければ遠いほど輪ゴムは伸び、引き寄せる力は強力になってエネルギーは強くなります。
輪ゴムが引っ張られているほど、潜在的なエネルギーはバリバリで、心も体の状態もマックス。何も怖いものがない、淡々と進んでいく状態です。
ですが、現状のあなたがゴールを達成したあなたに近づくにつれて輪ゴムはゆるみだして、引っ張るエネルギーが弱っていくわけです。
その状態にホメオスタシス(恒常性)の現状に戻そうとする力がが追い打ちをかけます。
さらに、そんな時にホープバンパイヤが出現して、グイグイと足を引っ張ってきたりします。
(彼らはエネルギーが弱っている人を見つけて、引きずり下ろすのが大好きですので)
そうなると、心や身体の停滞が起こります。
そのままほっておくと、定年まで勤め上げるというゴールを達成した定年後の企業戦士のようにどんどん弱っていくことになりますので、何かしらの手を打つ必要があります。
それが、
ゴールの更新をかけること、
そして、
ゴール自体を増やすこと、
です。
ゴールの更新は現状からさらに達成不可能に感じるゴールを想定して、輪ゴムを引っ張り直す作業ですが、もう一つ重要なのが、お金という要素を取り払ったゴールを設定するということです。
資本主義社会に暮らす僕たちは、ゴールを設定しようと考えても、お金や仕事(ライスワーク)のゴールだけに目を向けてしまいがちです。
ですが、お金以外のゴールはの方が人にとって彩り豊かで多種多様。僕はそちらの方が人生にとって、より重要で楽しく、やりがいのあるものであると感じています。(もちろん僕もお金は好きなのでお金のゴール設定を否定しているわけではありませんが)
究極な話ですが、お金がいくらあったとしても家族や友人もいなくて世界に何の機能もしない人生って楽しくはないですよね?
お金以外のゴールを見つけるコツを少しだけお話しすると、、、、、
子供の頃に好きだったこと、楽しかった世界、コミュニティ、刺激を受けたり、尊敬できた人、衝撃を受けた(感情が動かされた)映画、音楽、等を思い出してみてください。
子どものとき、お金に縛られて何かを選択してないはずです。
ただ、ただ、楽しい軸でその世界に没頭してたのではないでしょうか?
そこにお金以外のゴール設定のヒントがあります。
そして、もう一つは自分以外の周りの世界のためになにがしたいか?
という軸で考えてみることです。
家族、親せき、友人、町、日本、世界、、、、
あなたは必ず、世界を良くすることができます。
そして最後に、僕からのアドバイスですが、僕のブログを読んでくれている人は、まじめな人が多いように感じます。
僕もまじめには、なかなか定評がありますが(笑)まじめさは一歩間違えれば、出る杭にならない、周りの目が気になる等の横並びの洗脳を受けいれやすい、というマイナスな作用を起こすことがあります。
ゴール設定に関しても、「普通」という考え方から自由に発想してみてはいかがでしょうか?
あなたのゴールはコーチングのスキルを身に付けた本物のコーチ以外に見せるものではありませんし、見せる必要はありません。
ゴール設定に関してが、ノットノーマル(非常識)で発想してみるのがコツです。まじめな人がノーマル(常識)を破壊するコツはちょっと傲慢になることです。
ノーマル(常識)やホープバンパイヤたちの心ない言葉が頭をよぎったら、
こんな感じで一掃しちゃって(笑)、ノットノーマル(非常識)にゴール設定をする爽快感をぜひ体感してみてください。
もし、難しいなと考えるなら気軽にご連絡ください。僕のブログを読んでくれているあなたと僕はすでに強い縁起があります。
あなたのゴールは僕のゴールでもありますので、僕もできるだけサポートします^ ^
ちなみに、上記はかの脚本家、野島伸二原作のNobeluという知る人ぞしる作品です。虐待されていじめられる気弱な主人公の別人格が発動して自分の周りの世界を一瞬で変える場面は秀逸です。
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