誰かの態度がおかしい。誰かの言葉が期待していないものである。そういうことってよくありますね。そんな時、本当にそれが本意なのか？と考えてみてください。
例えオツボネさんが「そんなこともできないの？」と言ったとします。
それはあなたを激励しているのか、バカにしているのか？
彼があなたに「他に好きな人ができた。」と言ったとします。
それは本当に他に好きな人ができたのか、それともあなたを悪者にしないで離れた方がいいと思ったのか？
そういう時、次のようなことを試してください。それは、
その人が言った通りの言葉で、言った通りの顔で、音程で、音量で、アクセントで本当に声に出して言ってみるのです。その時に、あなたの心の中に嫌な気分がするのか、愛情を感じるのか？
言葉は時に裏切ります。でも、全く同じように言った時、あなたの心の中に感じるものは、その時にその人も感じていた同じ感情です。
その言葉を受けたあなたの感情ではなく、その言葉を言った相手の感情を感じてみてください。
特に男性は、別れを選ぶ時に、自分が悪者になることで別れようとします。本当に嫌気がさして別れたいのかどうか、それとも、彼は泣く泣くそういう選択をしているのかわかると思います。（結果を覆すことができるかどうかは別の話になりますが・・・）
