毎日薬膳～2022年7月11日から2022年7月31日

7月11日

生姜焼きと茶碗蒸し

追加購入→豚肉、キャベツ、みつば

7月13日

魚定食

追加購入→トビウオ、ホウボウ、タチウオ

7月15日

カレーうどん、お好み焼き、スティック野菜

追加購入→にんじん、セロリ、ねぎ、うどん、豚肉、鶏肉

7月17日

定食

追加購入→卵、もやし、枝豆、紫キャベツ

7月21日

彩り定食

追加購入→牛肉、パプリカ、高野豆腐、モロヘイヤ、豆腐、しめじ、さつま揚げ

7月23日

カレー、海藻サラダ、小松菜のおすまし

7月26日

昆虫食=伝統食

7月27日

チャーメン、焼肉（とら食堂キャベツタレ風）

追加購入→中華麺、豚肉、キャベツ

7月28日

夏野菜の酢豚（鶏胸肉）、空芯菜炒め、きくらげの卵綴じ

追加購入→鶏胸肉、レンコン、いんげん、さつまいも、パプリカ、空芯菜

#薬膳#料理#おうちごはん＃陰陽五行説