毎日薬膳~2022年1月15から2022年1月21日
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美容・ファッション
1月15日
本日のメインは水(腎)を補強するきくらげとたまごのスープ&きくらげとたまご豚こまの中華炒め。
追加素材:きくらげ、たまご、豚こま、小松菜、ねぎ、ビンチョウマグロ、雑穀がゆ
1月16日
本日は金(肺)を補強するクリームシチュー白の食材。
追加素材:ジャガイモ、パプリカ、牛乳、ブロッコリー、とり胸肉
1月17日
炎症を抑える馬刺し(接待中!!)
1月18日
金(肺)を補強する豆腐とベビーサラダミックスのサラダ
追加素材:豆腐、ベビーリーフ
1月20日
怒りの大皿編!長男が生意地だったので辛味の『金』の麻婆豆腐、青は山クラゲ、小松菜炒め、牛肉の故障焼き
追加素材:豆腐、豚ひき肉、牛肉、油揚げ
1月21日
高級和牛のすき焼き
甘めの『土』の味付け
追加購入:冷凍うどん、ネギ、豆腐