不安が軽減できると言われる「ぬり絵」がある事を知っていますか?
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学び
ありおすです。
コロナ禍が長引き、人々の心に不安が広がりつつあります。
気づくと不安に陥っている
という人も少なくないでしょう。
行く先が見えない未来は誰もが不安になります。
ですが、その中でも私達は生きて行かなければなりません。
大変な過渡期、
周りに目を向けると巻き込まれてしまいますので
出来るだけ自分に目を向けた方が良いのですが
なかなかそれができないんだよね~
という方は、
「クスリ絵」を試してみては?
「クスリ絵」は見ているだけでも
効果があると言われていますが、
「更に色を自分で塗る事で効果が増す」
と言われています。
身体の不調から精神的な不安迄、
用途に応じてクスリ絵がありますので
試してみるのもいいでしょう。
私も今クスリ絵で
腰痛と眼精疲労があるので
それを試しています。
作用については個人差があると思いますので
お試しは自己責任でお願いしますね!
とりあえず
良いと言われることは
経済的にできる範囲なら
試して経過を追ってみて
自分に合うかどうかを見極める事が
大切だと思います。