【痩せてる人の晩ごはん・２】

体オタク⭐️

ココナラ★ダイエットの専門家おぎゅうです。

ご覧いただきありがとうございます。

この記事では

【痩せてる人の晩ごはん・２】

というテーマについて

お話ししたいと思います。

・・・・・

私はココナラで

「ダイエットサポート」や

「ダイエットマニュアル」の販売をしています。

こんなのです　

リニューアルしました❤️オススメです↑↑↑

【痩せる❗️ダイエット御膳・２】

最近、インスパイアされて

「〇〇御膳」に目覚めたのでガンバってます❗️

　↑↑↑

ん⁉️

写真みたら、あんまりガンバってないぞ…。

それでいいのだ…。

ガンバって「必死にやる」って、

今はちょっと違うかな〜と思います。

軽〜く行きましょう。

私はココだけ、押さえていますよ。

↓↓↓

これ、絶対太らないヤツ⭐️

この日のダイエット御膳は

【上段】

レタスとキュウリスティック&プチトマト

まだあったトウモロコシ→レンチン

ゴーヤ→レンチン

（苦かった…けどまぁ、ゴーヤって

苦くないと物足りないと言うことにしときましょう）

【左】

昆布&梅干し→美味しいんだわ、これが。

温泉たまご→割っただけ

【真ん中】

ちんげん菜のそぼろあんかけ→ちんげん菜はレンチン

あんかけはめんつゆでサッと

人参→レンチンを冷凍したものを解凍しただけ

【右】

貝わさび→売ってたそのまま

やっこ→昆布や梅干しをのせて

簡単だけど、見栄えはまぁまぁかな。

簡単だけど…って言うか。

おかずのコーディネートに頭は使うけど、

料理したのって❓

↓↓↓

そぼろぐらいやん❓

こうも暑いと

「火を使いたくないよね〜　( ¯꒳¯ )ｂ✧」

と言うことで、このコーディネートです。

料理の上手い下手は関係ない

「やれば出来る」

「やろうと思ったら出来る」です❗️

まずは、このブログを読んでいただいた

あなたへ⭐️

やろうと思ったら出来るよ。

やってみたら簡単だってこともあるよ。

をお伝えしたいです。

まずはイメージしてください。

こんな感じの料理でいいのか〜ってことを

お伝えしたかったのです。

これも知ってたら、なお良いよ❤️   ↑↑↑

・・・・・

【痩せてる人の晩ごはん・１】はこちらです。

【痩せてる人の晩ごはん・１】

・・・・・

最後までお読みいただき

ありがとうございました。

ではまた書いていきます。

体オタク⭐️ダイエットの専門家おぎゅう