「何がしたい？」に答えられなかったのは、自由より先に責任を考えていたから

「何の制約もなかったら、本当は何がしたい？」

接骨院の先生からそう聞かれたとき、私は答えられませんでした。

私は40代の技術系管理職です。

当時の平日は、30分刻みのオンライン会議や部下からの相談で埋まっていました。

組織の未来を考える時間を確保していても、相談を受ければ予定を空ける。

その仕事は夜や週末へ回り、後回しになるのはいつも私生活の時間でした。

望みより先に、現実を考えていた

私の時間には、現場を回す仕事、組織の未来を考える仕事、家族と過ごすことを含む私生活の時間がありました。

けれど、私の中ではいつも「権利の前に義務」がありました。

仕事、お金、家族、人間関係。まず責任を果たし、その後に自分の自由がある。

だから「何がしたい？」と聞かれても、自分の望みより先に、「実現できるのか」「そんなことを望んでよいのか」「今ある責任をどうするのか」を考えていたのです。

制約を外したときに浮かんだもの

先生は「本当にないの？」「何でもいいよ」と何度も問いかけました。

実現できるかどうかは、いま考えなくていい。

そう受け取ったとき、頭に南国のような景色が浮かびました。

実在する場所を選ぶと、文化や暮らし、実際に行けるかどうかを考えてしまいます。

そこで場所を特定するのをやめると、海の真ん中に浮かぶ、名前のない島が現れました。

その景色を先生に話すと、先生は安心したような笑顔で言いました。

「なんだ、あるじゃん」

自分で決めた予定も、大切にしていい

私が欲しかったのは、島そのものではありませんでした。

予定や役割から一時的に離れ、何をするかを自分で選べること。

自分で確保した時間を、簡単には後回しにしなくていいこと。

そして、自分で決めた予定も、自分が大切に扱ってよいと思えること。

私は、望みを言葉にする前に、できない理由を探していました。

責任を考えることは大切です。

ただ、自分が何を望んでいるかを知ることと、仕事や家族への責任を放棄することは同じではありません。

まずは答えを探す間だけ、実現できるかどうかや今ある責任を脇に置いてみる。

もし何の制約もないとしたら、あなたは何を思い浮かべますか？

一人で整理しにくい方へ

一人で考えていると、自分の気持ちにたどり着く前に現実的な条件が浮かび、同じところを何度も回ってしまうことがあります。

壁打ち相談では、答えを押しつけるのではなく、今の状況を言葉にし、優先順位を整理し、現実に試せる次の一歩まで一緒に考えます。

時野なおし