人生には意味のない出来事はありません

「なぜ、あのときあんなことが起きたのだろう」。

振り返るたびに胸が痛む出来事が、誰にでもあると思います。

理不尽で、受け入れがたく、意味など見出せないと感じる出来事も、確かにあります。

意味は、あとから見えてくるものです

出来事の意味というのは、その瞬間には見えなくても、時間が経ってからようやく姿を現すことがあります。

あのとき失ったものがあったからこそ、今大切にできているものがある。

あのとき傷ついたからこそ、同じ痛みを持つ誰かに寄り添えるようになった。

そうした形で、過去の出来事は、いつか思いがけないところで、あなたを支える力に変わっていきます。

けれど、それは「そうなるように仕組まれていた」ということではないと思うのです。

あなたが歩いたから、あとから線になった。

わたしはそちらだと思っています。

「意味づけ」は、無理にしなくていい

まだ痛みの中にいるときに、無理やり「これには意味がある」と思い込む必要はありません。

意味を急いで見つけようとすることは、ときに、本当の痛みにふたをしてしまいます。

ふたをされた痛みは、なくなったわけではありません。

見えないところで、静かに待っています。

ですから、まずは、つらかった気持ちをそのまま感じてあげてください。

意味は、心が十分に癒えたあとで、自然と見えてきます。

急がされて出てきた意味は、たいてい、借りものの言葉です。

意味があるとは、正当化することではありません

大切なのは、「あの出来事があってよかった」と無理に言い聞かせることではありません。

そうではなく、「あの出来事のあと、わたしはこう変わることができた」という、あなた自身の歩みのほうに目を向けることです。

出来事そのものは、許さなくてかまいません。

出来事を肯定できなくても、そこから歩いてきたあなた自身は、確かに肯定していい存在です。

意味があるのは、出来事のほうではなく、そのあとのあなたのほうなのかもしれません。

もし、まだ言葉になっていない出来事を、一緒に見てみたいと思われましたら、いつでもお声がけください。

急がなくて、大丈夫です。

Le Clair（ルクレ）より