迷走しながら瞑想中

どうもこんばんは！リントです！

何か新しい物事を始める時というのは、とてもパワーがいりますし頭も使いますよね。 日頃からあまり頭を使わない…運動不足の僕としては、かなり大変な工程です（笑）

人の相談に乗っている時はかなり頭の回転が速い方だと思うんですが、いざ自分の事となると、なぜか頭が回らなくなって、後回しにしがちで面倒くさがりになってしまいます。

今、色々と新しい事に挑戦しようと頑張っているのですが…まだまだ先が見えず、迷走中です。 なので今から少し、自分を整理して見つめ直すために、筋トレと瞑想をしてみようと思います。

自分と向き合う事って、僕はすごく難しいと思っています。 自分の事は分かっているようでわかっていないし、得体が知れない。 見ようと思っても、つい目を背けてしまう。

人の話には向き合えるのに、自分自身とは向き合えない。 愚痴を聞く身としてどうなんだろう…と、正直思う事もあります（笑）

でも、これって実は僕だけじゃなくて、誰にでもあることなんじゃないかなとも思っていて。 自分の気持ちって、案外自分が一番わかりにくいものですよね。

だからこそ、僕自身がそうやって「自分と向き合う難しさ」を知っているからこそ、皆さんの「モヤモヤしてうまく言葉にできない」という気持ちが、すごくよくわかる気がしています。

うまくまとまっていない言葉でも、誰かに向かって話してみると、不思議とその言葉と一緒に気持ちも少しずつまとまっていく。 そういう瞬間に、そっと寄り添える人間でありたいと思っています。

自分と向き合いながら、あなたとも向き合っていく。 そんな愚痴聞き屋でいられるように、今日も筋トレと瞑想、頑張ってみます（笑）

「うまく話せないかも」でも大丈夫です。 いつでもあなたとつながれることを楽しみにしています。 お気軽にお問合せくださいね。

👇声のデモ動画はこちらから聞けます！ 

（https://coconala.com/services/4251502 ）