【第2話】子どもの心がポキリと折れる…不登校の我が子に「絶対やってはいけないNG行動①」

不登校専門コーチの「たつ」です。

[第1話]では、具体的な改善策を急ぐ前に「親子の信頼関係の土台」を立て直すこと、そして「学校に行け」という言葉はNGであるという大前提をお伝えしました。

今回からは、不登校のお子さんに対して【今すぐやめるべき3つのNG行動】の1つ目をお話しします。

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■ NG行動①：否定的な言葉かけや、勝手な「決めつけ」をする

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不登校になっているお子さんのほとんどは、学校に行けていない自分に対して、誰よりも強い罪悪感や焦りを感じています。

『また今日も行けなかった…』

『この先どうしよう、胸が苦しい』

そんなボロボロの心の状態のところに、

・「いつまでうじうじしてるの？」

・「このまま負けたままでいいわけ？」

・「そんなんで世の中やっていけるの？」

といった否定的な言葉を投げかけてしまったら、子どもの心は完全に折れてしまいます。

また、【「どうせ行く気ないんでしょ？」「どうせまたすぐ諦めるんでしょ？」】といった『決めつけ』も絶対にいけません。

親から決めつけられ続けた子どもは、

【「親に話してもどうせ否定されるから、自分で勝手に決めよう」】

と心を閉ざし、将来の大切な決断の時にも、あなたに一切相談してくれなくなってしまいます。

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■ 傷が癒えるまでに「5年以上」かかった私の体験

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私自身、かつて高校時代に不登校だった頃、家庭内で投げつけられた心ない言葉や、傷つけられた痛みを今でも鮮明に覚えております。

両親と完全に和解し、その心の傷が癒えるまでには、【5年以上という長い歳月】がかかりました。

だからこそ、お母さんにお伝えしたいのです。

もしご自身の心に余裕がなくて、子どもにキツく当たりそうになったら、

【「子どもに負の感情をぶつけるのは今日で終わりにする」】

と決めてみてください。

検索やネットの情報を見るのを一度やめて、その苦しいお気持ちは子どもではなく「第三者」に吐き出してください。

友達でも、カウンセラーでも、誰でもいいです。

【「私には話を聞いてくれる人がいるから、子どもには優しくできる」】

──そう思えるだけで、心にふっと余裕が生まれますよ。

さて、次回は親御さんが一番頭を悩ませている「ゲームやYouTubeなどの趣味」との向き合い方についてお伝えします。

（第3話へ続く）

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📖 【連載目次】

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・【第1話】焦るお母さんへ。関係を悪化させない【大前提】

・【第2話】子どもの心が折れる…「NG行動①」（今ここ）

・【第3話】ゲームは心の防波堤「NG行動②＆③」（次回）

・【第4話】今日からできる「心の応急処置」【完結編】

次回は、子どものゲームを無理やり取り上げることがなぜ危険なのか、そしてどう付き合っていけばいいのかを解説します。

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「子どもに感情的に怒鳴ってしまって自己嫌悪になっている…」というお母さん。その苦しい胸の内を、メッセージで私に吐き出してみませんか？