筍は本当の私

筍をむいていました。

皮はふかふかしてやさしくて

中はしっかりしていて美しい

むいていると

人に見えてきました

何枚も重なって

中に本体がある

本当の私も

こんな感じかもしれません

本当の私

いろいろくっついていても

真ん中は、案外まっすぐ

整えるって

何かを足すより

もともとの芯に戻ること

なのかもしれない

スワイショウから立禅への動画

撮りました。

よっかたら、見てみてください🌳

森の整え処　みみ。🌳