既婚者を好きになってしまった。この気持ちは本物ですか？

「好きになってはいけない人だった」

「出会うのがちょっと遅かった」

「奥さんと子どもがいるなんて…」

頭ではわかっていた。

それでも、気づいたときにはもう、止められなかった。

鑑定をしていると、こういうご相談をいただくことがあります。

「職場の上司に気持ちが向いてしまっている」

「何度か会ううちに、好きだと気づいてしまった」

「相手が既婚者だとわかって、消そうとしたのに消えない」

まず、はっきりとお伝えしたいことがあります。

その気持ちは、あなたの弱さではありません。

人を好きになることに、理由や条件をつけることはできない。

誰もが薄々わかっていることだけれど、

いざその立場になってみると、どうしようもない苦しさがある。

「なぜ私はいつも、こういう人を好きになってしまうんだろう」

そう打ち明けてくださる方が、実は少なくありません。

一度だけではなく、過去にも同じようなことがあった。

既婚者、または別の意味で「手の届かない人」

なぜか、そういう人に心が向いてしまう。

これは偶然ではないかもしれません。

その奥には、あなた自身の何かが隠れていることが多いのです。

たとえば、深くつながることへの恐れ。

手に入らないとわかっているから、

安心して好きになれる、という心の働き。

あるいは、過去の誰かとの関係が、

今の選択に影響していること。

または、自分の感情に正直になれる関係を、

ずっと求めていること。

もちろん、そのすべてがあなたに当てはまるわけではありません。

ただ、「なぜこうなってしまったのか」を自分一人で整理しようとしても、

なかなか答えが見えないのも事実です。

鑑定でお話を聞いていると、こんなことを感じることがあります。

多くの方が、「相手がどう思っているか」も知りたいけれど、

「自分がなぜこうなっているか」も知りたいのです。

どうしたいのか、わからない。

やめたいのに、やめられない。

このまま進んでいいのか、立ち止まるべきなのか。

そういう問いの前に、まず自分の気持ちの根っこを見つめることが、

次の一歩につながっていく気がしています。

もしいま、誰にも話せないまま、一人で抱えているなら。

「なぜ自分はこうなってしまったのか」を、

一緒に紐解くところから始めることができます。

責めたり、諦めたりするのではなく、理解するために。

あなたの気持ちを、もう少し丁寧に見てみませんか。

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