友達の幸せそうな話を聞いた朝、昔の私へ

朝、コーヒーを飲みながらスマホを見ていた時、

昨日聞いた友達の幸せそうな話を思い出して、

理由もなく胸の奥が少しだけ重くなった。

笑顔で「よかったね」と言えた自分は嘘じゃない。

本当にそう思っていた…はず。

でも同時に、

「うまくいくのかな…」

「私は今、何をしているんだろう…」

そんな気持ちが浮かんだのも事実だった。

昔の私へ。

もし今のこの朝の気持ちをあなたが感じているなら、

それは心が狭いからでも、性格が悪いからでもない。

ただ、少し疲れているだけだと思う。

誰かの幸せがまぶしく見える朝は、

自分の足元が見えにくくなる。

でもそれは、比べたいからじゃなくて、

ちゃんと前に進みたいと思っている証拠だった。

昔の私は、

「もっと頑張らなきゃ」

「ちゃんとしていないとダメ」

そうやって自分を追い立てていた。

でもね、朝からそんなに強くならなくていい。

今日は、深呼吸できたらそれで合格。

昨日より少しだけ心が穏やかなら、それで十分。

誰かの人生と並べなくても、

あなたの時間はちゃんと流れている。

もし今、

友達の幸せを祝えない自分を責めているなら、

その必要はないよ。

祝えない日があっても、

立ち止まる朝があっても、

それは「ダメな日」じゃない。

今日の朝は、無理に前を向かなくていい。

静かに一日を始められたら、それでいい。

あなたは、ちゃんとここまで来ている。

だから、大丈夫だよ。