失恋から立ち直れないあなたへ ―― まだ忘れられない夜に読む手紙

別れたのはもうずっと前のこと。

頭ではちゃんとわかっているのに、ふとした瞬間に胸がぎゅっと締めつけられる。

そんな夜を、今もひとりで過ごしていらっしゃるのね。

忘れられないのはね、それだけ本気で想っていたということよ。

あなたが弱いんじゃないの。

今日はそんなあなたに、そっと寄り添うようなお話をさせてちょうだいね。

◆ 「早く忘れなきゃ」と思うほど、苦しくなる

不思議なものでね、「忘れよう、忘れよう」とすればするほど、あの人のことが頭に浮かんでくるものなの。

だからね、無理にふたをしなくていいのよ。

思い出してしまう日は、思い出していいの。

悲しい夜は、ちゃんと悲しんでいいのよ。

涙が出るなら、流してしまいなさいな。

ふたをしてため込んだ気持ちは、あとで何倍にもなって戻ってくるものだもの。

それからね、周りの「早く次に行きなよ」という言葉。

あれは、あなたのためを思って言ってくれているのよ。

でも、心の時計は人それぞれなの。

誰かのペースに合わせなくていいのよ。

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◆ 立ち直るのに、「正しい期間」なんてない

「もう何ヶ月も経つのに、まだこんな調子で」と焦らなくていいの。

半年で前を向ける人もいれば、一年以上かかる人もいる。

二年、三年という人だっているのよ。

それは弱さじゃないわ。

その恋が、それだけあなたにとって大切だった、ということなんだもの。

立ち直りというのもね、「ある朝、すっかり忘れている」というふうには訪れないの。

「思い出しても、少し平気でいられる日」が、ぽつりぽつりと増えていく。

そういう緩やかな変化なのよ。

こういうとき、和風タロットの【仕切り直し】が顔を出すことがあるの。

怖い響きのカードに思えるかもしれないけれど、本当の意味はね、「ひとつの幕が下りて、新しい幕が上がる」ということなのよ。

あなたは今、幕間の暗がりにいるだけ。

次の幕は、ちゃんと用意されているわ。

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◆ 「次の自分」を、楽しみにして

「次の恋」は急がなくていいのよ。

それより、この経験を抱えたあなた自身に、そっと目を向けてごらん。

これだけ深く誰かを想えたあなたは、もう以前のあなたじゃないのよ。

次に誰かを好きになったとき、あなたはきっと、今よりもっと深く、もっとあたたかく人を想えるようになっているわ。

それはこの痛みがあなたに残してくれた、確かな贈り物なんだもの。

ひとりで抱えきれない夜は、誰かに聞いてもらうだけで、少し楽になることもあるのよ。

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◆ この先の恋の流れ、カードに聞いてみませんか

今は霧の中にいても、この先にどんな景色が待っているのか、よかったらカードに尋ねてみてちょうだいね。

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あなたの幕間の夜が、やさしく明けていきますように。

東雲みのり