そもそも何をしたいのか（＋＋）わからない！という方へ

行動をおこせないというか・・・

そもそも何をしたいのか？

自分はどうなりたいのか？　　わからない(^^;

っという方に試してほしいこと！

ご自分の持っている「当たり前」「思い込み」を疑ってみる！

・私は○○だから△△するのは当たり前

・毎日○○をしなければならない　　　　

なぜならば私たちの脳は「自分にとって重要でないと判断したら、見なかったことに、聞かなかったことにします。

これは、スコトーマ（心理的盲点）といわれるもので、脳が不要と判断した情報を無意識のうちに認識しないようにする心理現象です。

脳の効率的な情報処理機能ですが、私たちの成長や新しい可能性に気づかなくする事があります。

「当たり前」や「思い込み」を疑うことで、新しい視点を持ち、今まで見えなかった可能性に気づくことができます。

ぜひ、やってみてくださいね(^^)

最後まで読んでいただきありがとうございます。

あなたの穏やかさが目の前の景色をかえる毎日でありますように💛