ガクチカがない人はどう書く？ バイトとサークルから探す学生時代に力を入れたこと

ガクチカに書けるような特別な経験がない。そう感じている人ほど、実は書ける材料を持っています。華々しい結果ではなく、続けてきたことと、そこで工夫したことが評価の中心になるからです。

ガクチカと自己PRは何が違うのか？

ガクチカは大学時代に力を入れたことの略で、自己PRとは役割が違います。名前が略されている分だけ紛らわしく、書き分けに悩む人が多いところです。

ガクチカで語るのは、取り組んだ経験そのものと、その過程です。何を目指し、どこでつまずき、どう考えて動いたか。一方の自己PRは、その経験から生まれた強みを、入社後にどう発揮するかという話になります。同じアルバイトの経験を使っても、前者は過程を、後者は持ち味を主役にする。この違いを意識すると、二つが同じ文章になってしまう事態を避けられます。

特別な経験がなくても書けるのか？

書けます。ガクチカに大きな経験や目を引く結果は必要ありません。普通に続けてきたことや、工夫して取り組んだことで十分に成立します。

アルバイト、ゼミ、サークル、インターン、どれでも構いません。できればチームで動いた経験のほうが語りやすいでしょう。仕事は一人で完結しないため、周りとどう関わったかが伝わる話は、面接官にとって想像しやすいのです。

アルバイトを題材にする場合は、長く続けたことを前提に、その中で課題だったことや苦労したことを掘り下げていきます。売上を伸ばした、賞をとった、といった見出しがなくても構いません。苦労した経験から何が身についたかまで言えていれば、話は十分に立ちます。

エピソードはどう掘り下げればいいのか？

掘り下げの軸は、課題状況、分析・判断、行動、結果の四つに分けると崩れにくくなります。

その時どういう状況だったのか。自分は何を考えてどう決めたのか、どう行動したのか。その結果、周りや数字はどう変わったのか。この順番で並べると、面接官が追加の質問をしてきても、話の続きが自然に出てきます。丸暗記した文章を思い出そうとして止まる人と、この四つを覚えている人とでは、深掘りされた時の粘りが変わるのです。

アルバイト経験を書く場合は、期間と勤務日数、担当した業務、そこで身についたことを添えます。どの程度の期間、週に何日働いたのか。何を経験し、その結果として何が身についたのか。強みをどう発揮し、どう行動したのか。志望する職種に絡めて話せると、十分なアピール材料になります。

挫折経験が思いつかない時はどうするのか？

挫折の題材は、大学時代に限る必要がありません。中学や高校まで含めて、うまくいかずに悩んだ経験を探してよいのです。その時の気持ちまで思い出せると、話に厚みが出ます。

もちろん、直近の経験があるならそれに越したことはないでしょう。過去の話だけだと、もう済んだことという印象になりやすいためです。ただ、時間の経過そのものよりも、その経験をどう捉え、どう乗り越えようとしたかのほうがはるかに重く見られます。乗り越え切れていない話でも、そこから何に気づいたかが言えていれば成立します。

思い出せない時の探し方はあるのか？

記憶をたどっても出てこない時は、他人の言葉から探す方法があります。

部活の引退時やアルバイトを辞める時にもらった寄せ書きは、材料の宝庫です。後輩や同僚が書いてくれたコメントには、自分では当たり前だと思っていた行動が、長所として並んでいます。効率よく動けていた、安心して頼れた、そういう言葉から、自分の持ち味を言語化していけるでしょう。

家族や友人に、自分がどういう人に見えるかを聞いてみるのも有効です。頑張ってもうまくできなかった経験より、頑張らなくても人よりできた経験のほうが、強みに直結します。自分史を書き出して振り返る作業と組み合わせると、材料は目に見えて増えていきます。

インターンの経験はガクチカになるのか？

なります。ただし、短期のプログラムだけでは書きにくいという事情があります。一日や三日で終わるものは、再現性のあるエピソードにしづらいためです。実際、ガクチカ欄にインターンを書いている人は、思ったほど多くありません。

数週間から数か月かけて通ったインターンや、大学経由で参加した長期のプログラムであれば、十分に題材になります。そこで任された役割、うまくいかなかった場面、周りとどう協力したか。この三つが語れるなら、アルバイトやサークルと同じ強さを持ちます。

夏のインターンに参加できなかったからといって、書くことがなくなるわけではありません。参加そのものより、そこで何を任され、どう動いたかが問われているのですから。学内で募集しているプログラムやボランティア、アルバイトも、仕事の経験として立派に扱えます。

書けたら、どう確かめればいいのか？

書き上げた文章は、声に出して読んでみてください。文字では通っていた話が、話すと長すぎたり、順番が入れ替わったりすることがあります。誰かに面接官役をお願いして、深掘りの質問まで受けてみると、穴のある箇所がはっきりします。

自分の書いたガクチカが相手にどう届いているかは、一人では判断しにくいものです。書いてはみたけれど手応えがない、深掘りされると止まってしまう。そう感じた時は、こちらからご相談いただけます。 

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まとめ

ガクチカは、経験の大きさを競うものではありません。続けたこと、工夫したこと、そこで身についたこと。この三つがそろえば、話は十分に相手へ届きます。