回避型を選ぶ「あなた」の性質について

「どうして私は、いつも愛してくれない男ばかり選んでしまうんだろう……」

既読スルーやそっけない態度を繰り返す回避型の彼。そんな「冷たい彼」だと分かっているのに、どうしても執着して沼から抜け出せない。実はその原因は、彼の心理ではなく、あなた自身の心に隠された「不安型愛着障害」という盲点にあるかもしれません。

アドラー心理学の「目的論」であなたの本音を解剖すると、冷たい彼に執着してしまう衝撃の「裏目的」が見えてきます。

あなたが彼を必死に追いかける真の目的は、【あえて『愛してくれない難しい男』をターゲットにすることで、対等な本気の恋愛で拒絶され、深く傷つくリスクを無意識に避けること】です。あるいは、【冷たい彼を振り向かせるという無理難題をクリアすることで、過去に親からもらえなかった承認を代わりに満たそうとしている】のです。

つまり、あなたの心は「傷つかないため」または「過去のトラップを乗り越えるため」に、あえて冷たい彼を必要としてしまっています。

この苦しいループを抜け出すための解決策は、彼の行動を分析するのを今すぐやめ、「自分の内側」に100%の注目を向けることです。

自分が「不安型」の傷を抱えているのだと優しく自覚し、彼への過剰なエネルギー（注目）をピタッと止めてみてください。その代わりに、自分を徹底的に愛し、自分の人生を満たすことにエネルギーを注ぐのです（自愛）。

あなたが彼への執着（不適切な注目）を手放し、自分を大切にし始めたとき、不思議な「引き寄せのリアルな法則」が働き始めます。あなたのエネルギーが自分に向いた瞬間、今度は彼が「自分の存在価値（注目）」を失う恐怖を感じ、焦ってあなたを追いかけてくるようになるかも。^ ^

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