このまま同じ毎日でいいのかな？と感じた夜に

毎日、ちゃんと生活している。

仕事に行って、やるべきことをやって、周りにも合わせている。

ものすごく不幸なわけではない。

それなのに、ときどきふと、こんなことが心に浮かぶことはありませんか？

「私、このまま何年も同じ毎日が続くのかな」

何か変えたい気はする。

でも、

「じゃあ、私はどうしたい？」

と聞かれると、答えが出てこない。

やりたいことも分からない。

好きなことも、すぐには思いつかない。

人の意見を聞けば聞くほど、かえって自分の気持ちが分からなくなってしまう。

もし今、そんな感覚があるなら。

もしかしたら、これまで周りの人に気を遣ったり、誰かのことを優先したりする時間が長かったのかもしれません。

自分の気持ちを後回しにすることが当たり前になって、自分の心の声が少し聞こえにくくなっているだけなのかもしれません。

だから、

「やりたいことを見つけなきゃ」

「人生の目標を決めなきゃ」

と、焦って大きな答えを探さなくても大丈夫です。

転職するのか。

新しいことを始めるのか。

これから何を仕事にするのか。

そんな大きな決断を、今すぐしなくてもいい。

まずは、

「本当は少し嫌だった」

「なぜか気になる」

「本当はこうしてみたい」

そんな小さな気持ちを拾うところから始めてみませんか？

大きな「好き」が分からなくても、

「これは少し嫌」

「これは心地いい」

「こっちのほうが私は好きかも」

そんな小さな感覚なら、見つかることがあります。

そのひとつひとつが、

「私は本当はどうしたい？」

を知っていく手がかりになっていきます。

目指すのは、人生の答えを全部見つけることではありません。

「今はまだ分からなくてもいい。まずはこれをやってみよう」

そうやって、小さな一歩を自分で選べること。

迷わない人生ではなく、

**迷ったときに、自分のところへ戻ってこられること。**

私は、それが自分を生きることにつながっていくのだと思っています。

「ここゆい暮らし」は、人に気を遣いすぎて自分の気持ちが分からなくなった方が、自分の本音や感覚をゆっくり取り戻していくための場所です。

答えを誰かに教えてもらうのではなく、

「私はどう感じている？」

「私はどうしたい？」

と、自分に聞いてあげる時間をつくる。

一歩ずつ、ご自身のペースで。

自分の心と、もう一度つながっていけたらいいのだと思います。

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