ふみ｜ここゆい暮らし

「このままでいいのかな」から、「私はこうしたい」へ。

はじめまして。 ここゆい暮らしファシリテーターの、ふみです。 「このままでいいのかな」 そう感じることはあるけれど、 「じゃあ、どうしたい？」 と聞かれると、よく分からない。 そんなことはありませんか？ 仕事もしている。 毎日の生活もそれなりに過ぎている。 大きな不満があるわけではないけれど、ふとした瞬間に、 「このまま何年も過ぎていくのかな」 と感じる。 人の意見を聞けば聞くほど分からなくなったり、 やりたいことがあっても動けなかったり、 周りを優先しているうちに、自分が何を望んでいるのか分からなくなったり。 私自身も、そんなふうに何度も迷ってきました。 だから私は、 「こうした方がいい」 「これが正解です」 と答えを渡すことよりも、 「私は、本当はどうしたい？」 という自分の気持ちに戻っていく時間を大切にしています。 ここゆい暮らしでは、 ・自分が今どう感じているのか ・何を大切にして生きたいのか ・どんな毎日を過ごしたいのか ・これから何を選びたいのか を、対話やワークを通して一緒に整理していきます。 すぐに人生の答えを見つける必要はありません。 大きく人生を変える必要もありません。 今日の小さな選択の中に、少しずつ 「私はこうしたい」 を取り戻していく。 そして、自分で選んだ人生を、自分の感覚で味わって生きる。 そんな時間を一緒につくれたらと思っています。 現在は、 ・自分と向き合うPDFワークブック ・オンライン個別セッション ・自分の気持ちや大切にしたいことを整理する対話 を中心にお届けしています。 答えを教えてほしい方というより、 「自分の中にある答えを、一緒に見つけていきたい」 という方に向いています。 話がまとまっていなくても大丈夫です。 「なんとなくモヤモヤする」 から始めても構いません。 あなたがあなた自身の気持ちに戻る時間を、一緒にゆっくり過ごせたら嬉しいです。