あなたらしい人生を創造するお手伝いをいたします。

はじめまして、ライフコーチ/心理カウンセラー　Junと申します。 私は40代の男性で、妻と2人の子どもと一緒に暮らしています。約30年間、会社員として働いてきましたが、心のどこかにずっと「これが本当に自分のやりたいことなのだろうか」という違和感を抱え続けてきました。 もちろん、仕事の中でやりがいや充実感を味わった瞬間もありましたが、その違和感は消えることなく、時には弱まり、時には強くなる形で私の中にくすぶり続けていました。 周りの同僚や友人たちが愚痴を言いながらも状況を受け入れている姿を見て、「それが大人なんだ」と自分に言い聞かせ、同じように仕事を続けていました。 しかし、心を押し殺しながら生きる日々は次第に体と心に大きな負担をかけるようになり、頭痛、吐き気、胸の痛み、倦怠感、そして情緒不安定といった体調不良が頻発するようになりました。そしてついには、不安障害を発症して退職するに至...