スッキリしないのは、“思い込み”のせいかも？

思い込みや制限なんて、自分にはない。

そう思っていませんか？

私、ずっとそう思ってました。

ちゃんと常識あるし、

親の言うことも守ってきたし、

社会のルールも破ってない。

それなのに、なんでだろう──

どこかずっと、生きづらかったんです。

頑張っても、心がスッキリしない。

何が間違ってるのか、

分からないまま毎日が過ぎていく。

よく「お金のブロック」とか

「思考の制限」って聞きませんか？

「それを外せば生きやすくなるよ」って。

でも私はずっと、「私には関係ない」と思ってました。

そんなもの、私にはないって。

…けど、思考を学び始めてビックリ。

あるわあるわ、制限まみれ！

笑えるほど、いろいろ抱えてました。

「常識人であるべき」

「お金は、苦労しないと得れない」

「我慢は美徳」

「楽したらバチが当たる」

「私はこの程度」

「人に迷惑をかけちゃいけない」

「“べき”が私を守ってくれる」

…え？これ全部、制限だったの？と衝撃。

自分では“当たり前”だと思ってた考え方が、

実は「自分をしんどくさせてた思考」だったと気づいた時、

私は思わず笑っちゃいました。

「あ〜、そりゃしんどいはずだわ」って。

でもね、思い込みって悪者じゃないんです

ただ、自分を守るために生まれただけなんですよね

ただ──

「今の私」には、もう必要ない

そのことに気づいたとき、

心がふっと軽くなりました。

だから、今もし、

「なんでこんなにしんどいの？」

「理由がわからないけど、モヤモヤする」

そんな気持ちを抱えているなら、

まずは自分に、こう問いかけてみてほしいんです。

「それって、本当に“今の私”に必要な考え方？」

「ひょっとしてこれが

あの・・・制限ってやつですか～」と

自分と会話をしてみてください

「自分を縛ってる思い込み」

自分で勝手に制限かけてるだけだから

その制限は、思い込み

「もういりませんから」と口にして

手放してください。

そして、気づいた瞬間、人生って変わりはじめるんですよ。

「気づき」ってとても重要。

＼気づけば、変われる／

スッキリしたいあなたへ──

それ、思い込みかもしれませんよ。