「褒める」がもたらす効果

こんばんは。

いつも読んで頂き

ありがとうございます(*´∀｀)

私は本業でも子育てでも

「褒める」ことを

大切にしています。

結果や目に見えることばかりに

目が行きがちですが

そこまでの過程の

頑張りや

そこで感じてきた想い

に目を向けるようにしています。

もちろん

過程の途中でも同じです。

そんな私自身も

今日

「褒める」ことがもたらす効果を

改めて、感じることができました。

ある方とお話しをしていて

今私が努力している姿を

受け止め、褒めて下さったのです。

上辺の「褒め」ではなくて

私の姿や

その時時に

感じている想いを

ちゃんと見てくださっているからこそできること。

「褒められた」ことで

ちゃんと見てくれている方がいるって安心感し

頑張っている自分に気づけたし

自己肯定感が上がったのです。

つまり

「褒める」がもたらすのは

・安心感

・自己肯定感

「褒める」って

「褒められる」ってすごいなー。

改めて感じたというお話でした。　　

自分で自分を「褒める」ことも

とても大切です。

でも精一杯になっている時こそ

“頑張っている自分”

“頑張ってきた自分”に

目を向けることが

できなくなってしまうことって

ありますよね。

そんな時は

私があなたを

たくさん褒めます。

あなたの「自己肯定感」を

上げるお手伝いをします(*´∀｀)

今日も読んで頂き、ありがとうございました。