先延ばし

おはようございます＊＾＾＊

実家は3階建てなので

階段の上り下り運動朝と夕方しています。

体力が最近は戻りつつあり

元気も戻って嬉しいです♪

最近”先延ばしにしない”

そのようなメッセージがご縁ある皆さんの世界に

届けるということが続きました。

先延ばし・・・・

いまここという”ここ”がリアルですが、

多く私たちは

ここにない未来を想像し幸せや喜びを求め

または過去の誰かの言葉や、状態を

悔いたり、嘆いたりしていることが

多いように感じます。

いまここに湧き上がるものの内容

にいつも入り込んで

いまここのリアルに在る、感じることが先延ばしになっている・・・

これはこの私にも言えることです^^;

湧き上がる内容がリアルではなく

本当はいまここに繰り広げられているものがリアル。

ここにないもの＝幻想

いまここに

呼吸は起き

思考や感情は湧きあがり

見えるもの聴こえるものが

立ち現れ続けている・・・

今ここのその命の働きそのものは

とても豊かで

生きているを感じられる幸せは

いまここに常に存在してる。

それを私たちは

幻想の中を生き、いまここというリアルを

いつも先延ばしにしている。

そんな風に感じたのでした。