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ココナラブログ
【冬限定】早起きの楽しみ方
記事
ライフスタイル
橋尾わたる
2021/12/22 07:05
おはようございます。
この時期、私が家を出るときはまだ真っ暗で『見た目は夜なのに空気は朝』の状態になっています。
一晩誰も通らなかった空気は、新鮮でピンと張りつめています。
家を出たらまず大きく深呼吸。
誰も踏んでいない雪の上に足跡をつけるように、誰にもとられていない空気を目一杯吸い込んでやるんです。
早起きしたからこそ味わえる楽しみです(*^^*)
体の中に『今日の空気』が補充されたから、代わりに昨日の辛さを外に出しておこう。
今日もゆる~り頑張りましょう。
HSPと楽しく付き合いましょう♪お悩み聞きます
#HSP
#HSP仲間
#早起き
橋尾わたる
HSPカウンセラー / 男性
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