生きやすさのヒント一緒に見つけていきませんか

HSPや繊細さんという言葉を知って10年余り、それまで生きづらいことにさえ気づいていませんでした。 小さい頃から自分と他の人とは何かが違う、でも何が違うのか分からない。 自分の何かを変えるため生き方を培ってきましたが激的に改善することはありませんでした。 1年前から思考法の1つ、アート思考という考え方があることを知り、視点を変えることを学び始め、少しずつですが世界の見え方が変わってきています。 カフェでの対話型鑑賞ファシリテーター経験あり