HSP母による子育て悩み Part1 泣き声問題

…こんなことを書いたらいけないのかもしれませんが、HSPと思われる私が、子育てで困ってきた、今も困っていることを正直に書きます。

音に敏感さがいちばん強い私が、子育てでいちばん辛いのは音…我が子の泣き声（特に大きい声の時）でした。

日頃からデリケートな音を無意識に選ぶように暮らしてきたからか、至近距離の泣き声が耳に刺さってくるレベルできついです。絶対音感もあり、全部音を無意識に解析しようとすることもあると思います。なんでってくらい辛かったです。

右耳の聞こえ方が水の中に居るような感覚になりおかしくなってしまい、

1歳をすぎた頃から、仕方なしに耳栓を使うようにしました…母としてだめだなぁと葛藤がありながら😖

でも、耳栓を使えるという安心感が気持ち的にも大きくて、これまでより動揺せずに、娘の前でも少し堂々と振る舞えたことで、娘も落ち着いたように思います。

夫に伝えて、つらさを共有して大泣きの時には別室に連れてあやしてもらえたのも大きな助けになりました。

同じ悩みの方にも届いたらいいなと思います。

HSPでも、できるだけ困らずに子育てしたいです…！🌸