【やさしいヨガ５０分】サービス開始

ナマステ！

１時間だと長すぎるけど、５０分ならリフレッシュできそうですね！

最近呼吸が浅く感じる方や、更年期の方、頭の中が常に考え事でいっぱいの方

年齢・性別問わず、そんな皆様におすすめのオンラインヨガです。

難しいポーズはほとんど行わず、気軽に続けられるゆっくりしたプログラムです。

まずは、お問い合わせも大歓迎ですよ。