未来は“思考”が先、現実はあとからやってくる。
「将来の夢はなんですか？」
子どもの頃、何度も聞かれたこの質問。
でも、大人になった今、こう聞かれると、なんとなくモヤモヤしてしまう人も多いのではないでしょうか。
・時間がない
・お金がない
・才能がない
・今の環境じゃ無理だし…
そんな“できない理由”が、いつの間にか夢の前に立ちはだかっている。
だから私は、こう考えるようになりました。
“将来の夢”という言葉を、“〇〇年後の現実”に置き換えてみてはどうか。
夢はふわっとしていて、どこか「叶わなくても仕方ないもの」に聞こえる。
でも、「〇〇年後の現実」と言い換えた瞬間、途端にその未来が具体的になって、今の自分とつながり始めるのです。
脳には「RAS（ラス）」という、優秀なナビゲーターがいる。
私たちの脳には、「RAS（Reticular Activating System／網様体賦活系）」という神経のフィルターシステムが備わっています。
これは、膨大な情報の中から“今の自分にとって大事なこと”を選んで見せてくれる機能です。
たとえば、車の購入を検討し始めたとたん、街でその車種ばかりが目に入ってくる経験、ありませんか？
これはまさに、RASが「この情報は優先度が高い」と判断し、自然とその情報を拾っている証拠なんです。
つまり、自分が「こうなりたい」と明確に意識した瞬間から、RASはその未来に必要な情報・人・チャンスを勝手に集めてくれる。
だからこそ、「将来、なんとなく〇〇になれたらいいな〜」よりも、
「5年後、私はこうなっている」と現実のようにイメージすることが、未来を変える大きな一歩になるのです。
あなたは、何年後にどうなっていたいですか？
さあ、ここで少しだけ目を閉じて、想像してみてください。
何年後、どんな状態になっていたい？
そのとき、どんな気持ちで過ごしている？
どんな服を着て、どんな人と付き合っている？
どんな家に住んで、どんな車に乗っている？
朝は何時に起きて、朝食は何を食べている？
仕事は何をして、何時から何時まで働いている？
ランチは誰と、どんなものを食べている？
自分の時間には、何をしている？
そんな生活をしている自分を、自分自身はどう思っている？
このとき、「いやいや、それはムリでしょ」という声が心のどこかから聞こえてきたら、それは一旦スルーして大丈夫です。
理由や制限はすべて脇に置いて、とことん自由に、自分の理想の未来を“現実として”デザインしてみる。
そうすることで、RASがあなたの未来のために、今日から情報を拾い始めます。
まとめ：「夢」よりも「現実」として考えるだけで、未来が近づく。
夢は、“見るもの”じゃありません。
デザインし、引き寄せていくものです。
直感に従っていつもと少しだけ行動を変えることで、未来は変わります。
まずは、「〇〇年後の現実」を、頭の中で具体的に描いてみてください。
そして、気づいてみてください。
すでに、あなたの脳はその未来に向かって動き始めていることに。
おまけ：書いてみると、さらに現実が近づく。
もし時間があれば、上の質問に対して実際に紙に書いてみることをおすすめします。
“書く”という行動は、想像を現実に近づける最高のトレーニングです。
書いている最中から、RASは静かに、でも確実にあなたの未来のサポートを始めてくれます。
最後まで読んでくださり、ありがとうございます。
この記事が、あなたの「〇〇年後の現実」を考えるきっかけになればうれしいです。
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