お返しがない!?ホワイトデーでモヤモヤしないための心構え

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初めまして、心の翻訳家⚪︎衣絵(きぬえ)です。
ブログを訪れて下さり、ありがとうございます。

バレンタインにチョコを渡したのに、ホワイトデーに何もなし。

「え、忘れられてる?」「私だけもらってない?」 
そんなモヤモヤ、経験ありませんか?
今回は、ホワイトデーのお返しがない時の理由と、気にしすぎないための
心構えについてお話しします。

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1.「お返し文化」に対する考え方は人それぞれ


「バレンタイン=女性が贈る日」「ホワイトデー=男性が返す日」と
思いがちですが、実はこの考え方、意外と人によってバラバラです。

「義理チョコにはお返し不要」と思っている人もいる
バレンタインを負担に感じている人は、お返しという発想がない
単純に忘れている…(意外と多いものです)
相手に悪気があるわけじゃなく、「お返しをする」という習慣がないだけかもしれません。

2.「お返し=好意」ではない


「お返しがない=好意がない」「雑なお返し=どうでもいいと思われている」と考えてしまったりします。
でも、お返しをしたからといって、好意があるとも限らないですよね。
ホワイトデーは、あくまで形式的なものと割り切るのも大事です。

3. どうしても気になるなら、さりげなく聞いてみる


職場などで「みんなもらってるのに、自分だけお返しがない?」と気になった場合は、「今年はホワイトデーのお返しないんですね〜」と、軽い感じで探りを入れてみるのもありです。

それで「え、そうだった?」と気づいてくれるなら、それまで気にしていなかっただけかもしれません。

4. 気にしすぎず、自分へのご褒美を!


お返しがないことでモヤモヤしてしまうなら、自分で自分にホワイトデー
ギフトをプレゼントするのも、ひとつの方法ですよね。

「お返しがなかった分、自分でちょっといいスイーツを買おう!」くらいの
気持ちでいると、モヤモヤを引きずらずに済みます。

ホワイトデーは「お返しの有無」よりも、「どう受け止めるか」で気持ちが
変わります!

 モヤモヤするより、自分を大切にできる過ごし方を選びましょう♪
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最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
私はあなたの心が軽くなることを応援しています。
あなたの人生が実り豊かなものでありますように。。。

心の翻訳家⚪︎衣絵
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