ネット上には願望実現系のメソッドがたくさん転がっています。
私もいくつか紹介しています。
これらに本当に効果はあるのでしょうか？
また、１つだけ採用するより３つくらい一気にやった方が効果ありそうだと考えて色々手を出す方もいるでしょう。私もそんな人間でした。
朝起きて感謝のワークして、願い事手帳に願望をひたすら書き込んで、空き時間にアファメーションして、寝る前に瞑想して、、、
「毎日大変だけどこれで願いに近づいているんだろうか、、、？」
こんなふうになってしまうとなんとなく良くなさそうなのはもうお分かりですよね？
メソッドそれ自体に願望を実現する直接の力はありません。
メソッドをこなすことを目的にしてはいけません。
目的は願望の実現ただ一つです。
見失わないようにしましょう。
メソッドはただのツールです。
「何のためのツール？願望を叶えるためのツールじゃないの？」
違います。あなたの内側を変えるためのツールです。
メソッドと呼ばれるものであなたが変わるから世界が変わるんです。
世界中の意識高い人たちが行っている瞑想だってただのツールに過ぎません。
瞑想は何かを期待して「頑張る」ものではないのです。
もし、あなたが何らかのメソッドをやるときに「頑張って」いるのなら、それはあまり効果はないんじゃないかと思います。
頑張るということは、負荷をかけてエネルギーを消費しているということです。
本来はエネルギーをみなぎらせることで願いが叶うのに、しょうもないメソッドですり減っていては本末転倒なのです。
もしあなたが願いをノートに書くメソッドをやっているとき、書くのが心から楽しくて全てが実現すると思うとワクワクが止まらなくなるのであれば、それは効果ありです！本来そのメソッドに期待される働きを享受できています。
最初は楽しかったのにペンのインクが無くなったり、2,3日やれない日が続いて「なんかもうめんどくさいな」と感じたらもうやめてしまっていいでしょう。そのメソッドは卒業です。
タイトルに書いた一発でわかる方法とはこれです。
「メソッドをやるのがめんどくさく思ったら効果ないからやめた方がいい。」
無駄にエネルギーを消耗しているだけで、気分も上向かないし全然意味ないです。
とにかく自分を知りましょう。
何をしているときに心地いいのか、また何を考えているときにマイナスの思考が湧いてくるのか。
今この瞬間に自分の感情に気づき、その都度良い方に修正できるのであればメソッドなんていらないのです。逆に言えば、それをできるようになるための補助輪が各種メソッドであるとも言えます。
自分に何が合うかはその人によって違います。
全人類に共通の教科書がないからこの分野はスピリチュアル、オカルトに分類されてしまうのです。
でも、あなたに合うやり方は必ずあります。
これはたくさんの人とお話ししてきた結論です。
ちょっとしたコツを掴んだだけでいきなり自転車に乗れるように、ほんの小さな気づき一つでガラリと認識を変えてしまうことも可能です。
もしあなたにピッタリな方法が自分でわからなければご相談ください。
お話ししながら一緒に探していきましょう。
