こんにちは！みゆ先生です。
今日のお題は、保育士をしていた時に保護者の方から受けた相談です。
このようなお悩みでした。
私は声を大きく言いました。
「全くそんなことないです！！！！」
私だって時間がなくて、言ってはいけないと思っていても
怒ってしまう時もあります。
私が保育士として、そして母親としての経験から言うと、余裕がない時に子供に怒ってしまっても大丈夫です！
みゆ先生が実際にしてみて効果があったイライラを止める方法
・イライラがきたら6秒だけ目を閉じる。
→人の怒りのピークは6秒と言われています。
忙しい時にイライラしてしまったら6秒だけ目を閉じてください。
怒りが少しおさまります。
・逆に褒める
→時間がない時に「靴自分ではく」「これ食べない！」って言われたらイラッ
と来る時ありませんか？
そんな時は逆に褒める作戦です。
「自分で履けるって言えたのすごいね」「いらないって言えたね！」と言う ことで自分も冷静になれるし、子どもたちも「あれ？褒められた？」と
もっと褒めてもらうおと頑張ってくれることもあります。
怒りすぎたなーと思った時には子どもとしっかり向き合い、たくさん抱きしめてあげてください。
それだけで子どもはとっても嬉しい気持ちになります。
ママやパパに余裕がない時に子どもたちもわかっていることが多いんです。
なので怒りすぎてしまっても「大好きなんだよ。」って気持ちを込めてぎゅーってしてあげてくださいね。
私のサービスでは、もっと詳しく
・ご飯を食べない
・仕事に行かなきゃいけないのに、靴を履かないって駄々をこねる
・スーパーでひっくり返る
のようにこんな時はどうしたらいいの・
ってお悩みを一緒に考えて、解決していきます。
お気軽にご相談ください。
皆さんとお話しできるのを心より楽しみにしています。
