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目をつぶって ~風を感じてみよう~

電車や街中で老若男女がスマホをのぞき込んでいます。
姿勢に気をつけている方もいるなかで首がカクンと90度に前に倒れている人もいて心配になります。頭は重いので背骨のS字カーブに乗せているときが無理がないようです。学生さんで画面に夢中になって首が曲がり腰もまるくなって体全体がぐしゃっとつぶれたようになっているのを目にすると将来のことを思って不安になります。

スマホのスクロールは目でずっと動くものを注視するので脳も働いてしまい疲れるそうです。意識的に目をつぶって休めてほしいなと思ってそれをブログタイトルにしました。

ワイヤレスのイヤホンやヘッドホンで自ら聴覚を外から遮断するスタイルで移動している人も危ないなぁと思ってしまいます。日々の生活のなかで五感を働かせることも大事だと思うので~風を感じてみよう~としました。

夏の気温の高さが異常だったりしましたがめげずに健やかにしなやかに暮らしていけるといいですね。

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