こんにちは、松河沙奈（まつかわ さな）です。
ココナラで占いや相談のお仕事をしながら、ブログでは「人生をちょっとラクにするヒント」を綴っています。
恋愛占い・恋愛相談と並んでよくお受けするお悩みが、お仕事について。
キャリアの話になると、よく
「好きなことを仕事にしよう」
「得意なことを見つけよう」
と言われますし、
「私に向いている仕事を見てほしい」
というご相談も多くいただきます。
もちろん、それも大切です。
でも、相談の現場でお仕事の悩みを聞いていると、私は最近、少し違うことを感じています。
それは、
仕事の中身や業界よりも、“環境”の影響がとても大きい人がいる
ということです。
特に、感受性が高く、人の空気を読みやすい人にとっては、「何をするか」以上に、どんな人と、どんな空気の中で、どれくらい自分のペースを維持して働けるか、が大切なのではないかと思うのです。
得意なことがあっても、環境が合わないと苦しくなる
たとえば、
「人の話を聞くのが得意」な人がいたとします。
でも、その得意は環境によってまったく違う形になります。
安心できる場所で、相手と丁寧に関われるなら、それは才能になります。
でも、クレーム対応ばかり、ノルマばかり、上司の圧が強い職場なら、同じ力がただの消耗になってしまうこともあります。
また、相手の話を一生懸命聞いていることが、なかなか評価に繋がらない職場もありますね。
つまり、得意なことは単体で存在しているのではなく、その得意が生きる場所があって、はじめて力になるのではないでしょうか。
繊細さんは「環境」の影響を受けやすい
繊細な人は、能力がないわけではありません。
むしろ、
相手の表情や声色をよく見る
場の空気を読む
細かい違和感に気づく
責任感が強い
ミスを防ごうと丁寧に動く
こういう力を持っている人も多いです。
また、ご本人にとっては「当たり前」と感じていらっしゃるため、そこまで特別なことだと気づいていないケースもあります。
ただその力の分だけ、環境から受け取る情報量も多いんです。
だから、
雑な言い方をされる職場、
常に急かされる職場、
相談できない職場、
理不尽が放置される職場では、
普通の人より早く疲れてしまうことがあります。
それは甘えではなく、
環境から受ける刺激が大きい体質・気質なのだと思います。
「どこでも頑張れる人」を基準にしなくていい
世の中には、どんな環境でもある程度やっていける人がいます。
割り切るのが上手い人。
競争で燃える人。
上司に何を言われてもあまり気にしない人。
職場は職場、自分は自分、と分けられる人。
それはそれで、ひとつの才能です。
でも、全員がそうではありません。
繊細な人にとっては、
「どこでも頑張れる人」を基準にしてしまうと、自分を責める方向に行きやすくなります。
本当は、仕事ができないのではなく、その環境では力が出にくかっただけかもしれないですよね。
仕事選びで見た方がいいこと
繊細さんが仕事を選ぶ時は、職種名だけではなく、こんなことを見てもいいと思います。
上司や同僚の雰囲気
質問しやすい空気があるか
自分のペースを少しでも守れるか
急な変更や圧が多すぎないか
感情労働が多すぎないか
評価基準が理不尽ではないか
休憩や回復の時間が取れるか
ひとりで集中できる時間があるか
人との距離感が近すぎないか
「好きな仕事かどうか」も大切です。
でもそれと同じくらい、
自分がすり減らずに続けられる場所かどうか
を見てもいいのです。
得意は「種」、環境は「土」
私は最近、得意なことは「種」のようなものだと感じています。
どれだけ良い種でも、土が合わなければ育ちません。
水が多すぎても、日が当たらなくても、風が強すぎても、枯れてしまうことがあります。
でも、それは種が悪いわけではありません。合う土に植え直せば、ちゃんと芽を出すこともあります。
人も同じなのではないでしょうか。
それは弱さなのではなく、あなたが咲ける場所をまだ見つけていないだけかもしれません。
まとめ
「得意なことを見つけよう」という言葉は、前向きで素敵です。
でも、繊細な人にとっては、
その前にもうひとつ大切な問いがあります。
私は、どんな環境なら安心して働けるのだろう。
この問いを持つことは、自分の力を長く使っていくための現実的で大切な自己理解です。
得意を探すこと、好きなことを見つけること。それと同じくらい、自分が安心して力を出せる場所を知ること。
それが繊細さんのキャリア形成には必要なのだと思います。
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