もう夏ですね。
今僕は近くのカフェでドリンクを飲みながらこれを書いています。
暑さというのは心にも体にも、そしてその奥にある波長にも影響を与えます。
正確に言えば湿度によって僕たちは結構乱れます。
水分は私たち生命にとってなくてはならないものですが、同時に高い湿度によって私たちは様々な影響を受けます。
例えば体温が上がるのを防ぐ為に汗を流す必要があり、水分不足になります。
それを補う為に飲み物を飲みますが、その飲み物の性質と体質が合っていなければ、体は疲弊します。
例えばお腹を壊します。
そしてまた水分不足になります。
それを繰り返すと心も疲弊します。
その心の疲弊をなんとかしようとして、また体にあっていないものを食べたり、飲んだり…
そうしていつの間にか自己嫌悪に陥ってしまう。。。
そんな時にあの人との関係にちょっとした変化が生まれたら、思わず不安が大きくなってしまう。
そういうことを繰り返していませんか？
どんな時も答えはシンプル。
「私はどういうふうに生きたいんだっけ？」
そこに立ちかえるだけ😊
あなたの波長を見ながらお話しし、波長を整えていきますね。
今日も素敵な一日を🌈
ユズル
