№250 - 2025/9/17 怒り

№250 - 2025/9/17 怒り

記事
コラム
カーッと頭に血がのぼった時

こんな時でさえ、自分を客観的にみれるってすごいですね


今の私には到底、できそうにないのですが

怒りの頂点にいる時に、たとえば


「大声を出さない」


これができるようになるだけでも、すごいことなのかも・・・


いろいろ考えても難しいので

まずはここからやってみようと思います

何事も、やってみなければ分からない


試してみなければ分からないということです

チャレンジしてみましょう!!


最後まで読んでいただきまして、ありがとうございます(*^-^*)








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