かゆみ

時期的になりやすい時期ではあるのですが、かゆみが強くなっています

手あれはもともとあるのですが、今は全体に広がっています

年に一度はこうなるのですが、原因については汗をかかなくなるため、毒素がたまりやすいのかと思っています

つまり、皮膚という臓器をとおして「デトックス」「毒だし」をしているということ

特に今年は汗をかかなかった為、今出てきているのかもしれません

結構顔にも赤みが出て、腫れてくるので人前に出るのははずかしいのですが

こんな時こそ、「ありのままをうけとめる」ですね♪

まじまじとみつめたら、かわいそうなんだけど

とにかくがんばっている

がんばっていることには、間違いない

このままでいいよっていうことではなく

まずは今のこの自分をまるごと認める

これも私の一部だよね

人間だから、こういう弱い部分もあるよね！と受け止める

むずかしいのですが、不完全なわたしと向き合っていきます！

最後まで読んでいただき、ありがとうございます(*^-^*)