自分ホメ

自分をホメるって難しいですね

今は本当にひどい顔をしているので、そんな自分へ

「よくがんばっているね」

「本当にひどい顔をしているけど、そんなゆう子ちゃんもかわいいよ」

「本当にひどい顔をしているのに、仕事に行って、すごいと思う。よくがんばっているよ」

「よくそんなひどい顔しているのに、仕事やれるよね。ほんとにすごいと思う。お疲れ様！」

だんだん、自虐的となるｗ

でも、本当にひどい顔で

こんな自分を好きになれるかといえば、いや、好きとか嫌いとかじゃなくて

受け入れられるかどうか

あきらめられるかどうか

でも、さすがにひどいので、今週平日の休みに久しぶりに波動測定に出かけようと思います

波動を測定して内臓機能、血液の状態がわかり

必要な栄養素もわかります

お値段は安くはないですが、自分の体のために行ってこようかと

砂糖を完全にやめられず、むしろ摂りすぎてしまうので

それも改善の余地あり

体にいいものを入れて、悪いものは摂らない

これが基本だと思うけど、残念ながら逆のことをしてしまっている

気を付けていきます

なんとなく免疫が下がってきているように感じたので

イ〇ル〇ク〇ンを飲みました

でも、最近かるいめまいがあるので、やはり栄養素かと思います

皆様もお体にはお気をつけくださいませ

最後まで読んでいただき、ありがとうございます(*^-^*)

キライにはならないけど、ほめられるかと言われれば