未来ある子どもたちへ

僕は昔、とても自信のない人でした。

ミスもたくさんするし、ミスをして怒られるし、

そこから立ち直ることも凄く時間がかかることでした。

しかし、サッカーはミスがつきもののスポーツです。

大事なことは「ミスをした後‥」どうするか。

皆さんはミスをした後どんな対応をしますか？

例えば、

・ミスをした後すぐにミスしたことを反省する

・試合が終わった後になぜミスをしたか考える

僕はこの２つを両方やっていました。

するとどんどんパフォーマンスは下がっていく一方です。

確かに反省すること考えることは大切ですが、

こればかりを考えてしまうと

ネガティブな感情になっていってしまい底なし沼にハマってしまいます。

こんな時でも対処法はあります。

まずは自分を知るところからです。

自分はどんなプレーが得意なのか。

どんなプレーをしたいのか。

どんな選手になりたいのか。

これは対処法ではありませんが、

これらを知っておくとスムーズに改善することが多いです。

ぜひ皆さんも考えてみてくださいね。