悪いことは誰かのせい？

悪いことが起きた時って

誰かのせいにしたくなりますよね。

何かのせいにしたくなる。

だって、

そうじゃないと

“自分が悪い”気がしてしまうから。

だから私たちは

誰かを責めたり

理由を探したりして

自分を守ろうとする。

でもね、

本当はみんな苦しいんです。

傷ついたし

悲しかったし

どうしていいかわからなかった。

だから責めたくなる。

でも、

悪いことが起きた＝誰かのせい

とは限らない。

じゃあ自分のせい？

…そういうことでもない。

ただ、

“そういう出来事が起きた”

それだけなんです。

誰かを悪者にしなくてもいい。

自分を責めなくてもいい。

理由探しをしなくても大丈夫。

そして、

誰かを責めたくなる時って

その奥には

「分かってほしかった」

「助けてほしかった」

「愛してほしかった」

そんな気持ちが隠れていたりする。

だから

「誰かのせいにしちゃダメ！」じゃなくて

まずは

「そりゃ責めたくもなるよね😊」

って

自分に言ってあげてください♡

こちらも人生の参考にしてみてください♡