『叶わないを、叶うようにしてる』って、おまえ何してんねん！
って話しの途中ですが、ちょっとお休み。
なぜなら今日は新月！（15時47分）
来年につながるパワフルな一日です！
一緒に、『新月ワーク』をいたしましょう！
今夜でも明日でも構いません。
5分だけ自分のための時間をつくってあげて、紙とペンを用意してください。
そして何も書かれていない真っ白な紙に、年内に叶えたいこと、
来年こうだったらいいなぁ、ということ、
いつか叶えたい！という妄想でも構わないので、
タイマーをかけて、どんどん書いてみてください。
書いているうちに、何だかモヤモヤした、イヤな気分が出てきたら、
横道にそれてもいいです。
別の紙に、えんぴつでもペンでもクレヨンでも構わないので、
その感情を線でぐちゃぐちゃに表現してみてください。
小さな子どもが、初めてのお絵かきを楽しんでいるみたいに。
具体的に嫌いな人の顔が浮かんだら、
「バカヤロー！」と書き続けてもオッケーです。
すっきりしたら、元に紙にもどってくださいね。
とにかく何の制限もありません。
好きなように、ただ浮かんだ気持ちを書いてみる。
5分たったら、それを眺めて、
さらに5分延長してもいいです。
良いとか悪いとか、
これは出来る出来ないでもなく、
自由に、やりたいこと、叶えたい未来を書いてみましょう。
スタバのフルーツフラペチーノが飲みたい！なんてことでも構いません。
脈絡なく、頭を空っぽにして書いたことばの中に、
未来につながる何かが見つかるかもしれませんよ。
ぜひお試しを！
