我慢しないで！吐き出して！

365日頑張っている男性のみなさん！

我慢しすぎていませんか？

みなさんの中には

“男は弱音を吐いてはいけない！”

“男は弱みを他人に見せるものではない”

という価値観に縛られたり

“自分の悩みなんて大した問題ではない”

と苦しみをひとりで抱え込みがちな人が

多いと聞きました。

昔から

「男だから泣くな！」

とか

「男の子が泣くなんてみっともない」

なんて言われたりして

自分の気持ちを知らぬ間に無視したり

悲しい感情を心の中に押し込めたりする

そんな傾向もあったんでしょう

今、男性の2人に1人は

職場の人間関係や夫婦関係、将来の不安等に

何らかの悩みを抱えているそうです。

でも、口に出さないから他の人の事は気づかず

自分だけが悩んでいると情けなさを感じる。

これでは、

ストレスを溜め込みすぎてしまいますよね！

男だから・・・女だから・・・

なんて関係ありませんよ！！

生きていれば

いろんな悩みや愚痴は生まれるし

弱音を吐きたくなるのも当然です。

弱音を吐いてもいいんですよ！

自分のつらい気持ちは表に出してくださいね。

生きづらいと思っているのは

あなただけではないんですよ(*^_^*)

あなたの気持ちを話す事は恥ずかしい事では

ありません。

まずは、

少しずつでもお話を聴かせて下さいね！

その為に

『おかん』がいます❣️